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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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Fiorellamia (Londre, ) répond | Posté le 18-03-2021 à 07:01 | ||
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Bonjour quelles bonne recettes: pain, crêpes ecc.
Jeanne ma soeur as eu le livre hier et moi il va arriver aujourd'hui. Hier matin je me suis réveillée ( avant me vaccin) avec un fort mal de tête et il me passe pas..j'ai mal au cou et entre les yeux.. :-S |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 17-03-2021 à 23:13 | ||
Hop au lit..... |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 17-03-2021 à 20:46 | ||
Ah oui un BAL !!!! KEZAKO ????.. Et une fleur d'oignon rouge à la boutonnière !!!!! Pour la recette fleur d'oignon rouge !!!! Bon appétit.... |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 17-03-2021 à 20:22 | ||
C’est bien parti les motivées, on organise un bal ? Quoi, un bal ? C’était quoi un bal ? Ce soir velouté bien velouté de courgettes compote pommes ! Bonne soirée ! Bonne nuit à toutes ! |
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Jeanne33_amour (, 33) répond | Posté le 17-03-2021 à 20:09 | ||
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ANNICK, nous allons faire un effet bœuf !!!! Bissssssss
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candymaman (mouscron , 77) répond | Posté le 17-03-2021 à 19:17 | ||
Quiche aux poireaux, pour moi ce sera demain midi puisque PL, en espérant que ce soit adopté par les enfants et mon mari... bonne soirée |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 17-03-2021 à 18:56 | ||
Jeanne, si tu veux bien je t'accompagne !!!! Ça existe encore les "boîtes"???? Pour moi c'était un autre "temps"....... Bisesss |
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Fiorellamia (Londre, ) répond | Posté le 17-03-2021 à 18:39 | ||
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Coucou oui vaccin fais ce matin.
Jai fais moi aussi 1 pain au grains mais recettes index bas.. Je vous écrit plus tard.. Bisous bisous |
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Jeanne33_amour (, 33) répond | Posté le 17-03-2021 à 18:32 | ||
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ANNICK nos message se sont croisés et pour un peu je postais le même dessin :D Bises.
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Jeanne33_amour (, 33) répond | Posté le 17-03-2021 à 18:31 | ||
Coucou les Motivées Ce soir je vais en boîte, qui m'accompagne, je me suis entraînée pour la valse à 1000 temps. MARTINE, j'ai prévu les endives au jambon de poulet pour ce soir avec une béchamel au lait d'amandes et farine d'orge mondé. J'espère comme toi Martine que l'on ne sera pas reconfinés, mais... Les hôpitaux de Bordeaux accueillent des personnes malades. ANNICK, les artichauts à la sauce Olipado, Miam!!! :-q S'il est aussi mignon que celui de ton gif, je n'oserai pas lui faire mal. CANDY, les crêpes oui, le nutella non!!! A moins que ce ne soit du Nutignac. Comment vas-tu? Myriam, jolie photo!!! Il est beau ton pain et bien appétissant. Merci pour tes conseils, il faut que je me botte les fesses, si j'y arrive ;) FIO, je reçois le livre vendredi, Cultura est en rupture de stock, je l'ai donc commandé sur Amazone. Passez une bonne soirée mes amies et à TOUTES, TOUTES BIZZZZZZZZ |
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